✨ Ein Tag voller Energie, Frieden und Transformation ✨

In einer Welt voller Konflikte und Spannungen ist Frieden mehr denn je gefragt.

Doch wahrer Frieden beginnt in uns selbst.

Die AUM Meditation lädt dich ein, durch 13 kraftvolle Phasen von Wut, Trauer, Freude, Liebe bis hin zu tiefer Stille zu gehen – und all das zu fühlen, was oft im Alltag keinen Platz hat.

Wenn wir lernen, mit unseren eigenen Gefühlen in Frieden zu sein, öffnen wir den Raum für mehr Verständnis, Mitgefühl und Verbindung im Außen.

Warum teilnehmen?

• Erlebe inneren Frieden – auch wenn starke Gefühle auftauchen

• Befreie dich von Spannungen und tanke neue Energie

• Trainiere deine emotionale Flexibilität wie im Fitnessstudio für dein Herz

• Begegne dir selbst und anderen klar, authentisch und voller Mitgefühl

✨ Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz für diese unvergessliche Reise!

AUM – Awareness-Understanding-Meditation

Die AUM ist ein intensives emotionales und körperliches Workout, das zu tiefer Stille führt. Sie dauert 2,5 Stunden, ist ein Gruppenerlebnis und lässt dich gut geführt alle wesentlichen Emotionen erleben und ausdrücken. Die Entspannung, die danach folgt, ist der Boden für eine entspannte und stille Meditation. 

Die AUM ist keine Meditation im klassischen Sinne, kein Ersatz für Therapie und auch kein Heilungsversprechen. Sie ist vielmehr eine Einladung und Hilfestellung sich mit all seinen Anteilen zu zeigen, sich voll und ganz zu spüren und alle Aspekte des Lebens und seines „So Seins“ anzunehmen und das Ganze auch wieder gehen zu lassen.

Lesen Sie hier mehr darüber

Mitzubringen:

• Trinkflasche
• Lockere Kleidung, in der ihr auch Yoga machen würdet
• Wechselkleidung für danach
• Handtuch

Im Abschluss an die AUM möchten wir mit euch gerne ein Gemeinschaftsbuffet anrichten. Bringt dazu gerne mit, worauf ihr selbst Lust habt und was für euch einfach zuzubereiten ist.

Wasser und Tee stellen wir vor Ort bereit.

Dieses soziale Event eignet sich besonders gut gemeinsam mit euren Freunden und Bekannten zu teilen, da ihr euch dadurch gegenseitig auf dieser Reise begleiten und auf einer noch tieferen Ebene begegnen könnt.

Wir freuen uns aus ganzem Herzen auf eine gemeinsame transformierende Reise mit Euch!

Leitung von Yogi (Englisch)

Sichere Dir den Rabatt von 20% durch gemeinsame Anmeldung für dich und einen Freund/in.

***Use coupon code: BRINGAFRIEND ***

***gültig ab 2 oder mehr Tickets***

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