OSHO Active Meditation Day

Summer Reset – A Day of OSHO Active Meditations

Montag, 10. August | 16:00–21:00

Vienna Buddha Field

15 € pro Meditation | 35 € für den ganzen Nachmittag (Zahlung vor Ort)

Der Sommer bringt Leichtigkeit, lange Tage und unzählige Möglichkeiten.

Und gleichzeitig verlieren wir uns manchmal genau darin – ständig unterwegs, ständig beschäftigt, ständig im Außen.

Dieser Nachmittag ist eine Einladung, für ein paar Stunden langsamer zu werden. Den Körper wieder zu spüren. Den Kopf zur Ruhe kommen zu lassen. Und gemeinsam mit unserer Vienna Buddha Field Community einen Raum zu genießen, in dem nichts erreicht werden muss.

Drei ganz unterschiedliche OSHO Active Meditations begleiten uns auf einer Reise von Bewegung zu Stille, von Ausdruck zu Präsenz. Dazwischen nehmen wir uns Zeit für ein gemeinsames Essen, Begegnungen und echte Verbindung.

Egal, ob du schon oft dabei warst oder zum ersten Mal kommst – du bist herzlich willkommen.

Das Programm

16:00 – OSHO No-Dimensions Meditation™

Eine aktive Meditation, inspiriert von den Sufi-Derwischen. Durch Atem, fließende Bewegungen und das Drehen richtet sich die Aufmerksamkeit auf das Hara – unser Energiezentrum unterhalb des Bauchnabels.

Während sich der Körper bewegt, entsteht die Erfahrung eines stillen inneren Zentrums.

Keine Vorerfahrung mit dem Drehen notwendig – jeder findet seinen eigenen Rhythmus.

17:45 – OSHO Mandala Meditation™

Eine kraftvolle vierstufige Meditation, die den Energiefluss im ganzen Körper aktiviert.

Laufen, spontane Bewegung, innere Sammlung und tiefe Entspannung helfen dabei, Stress loszulassen und neue Lebendigkeit entstehen zu lassen.

19:00 – Gemeinsames Potluck  Zeit zum Ankommen, Austauschen und Genießen.

Bitte bring eine kleine vegetarische Speise oder einen Snack mit, den wir miteinander teilen können.

20:00 – OSHO Nadabrahma Meditation™ & Sharing

Den Abschluss bildet eine der sanftesten und gleichzeitig tiefsten Meditationen von Osho.

Durch Summen, achtsame Handbewegungen und stille Präsenz kommen Körper und Geist ganz natürlich in Einklang.

Danach lassen wir den Abend mit einer kurzen Sharing-Runde ausklingen.

Details

• Mitzubringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip ist gut) und dein Beitrag zum Potluck.

• Leitung: Yogi Levy (Anleitung auf Englisch).

• Level: Offen für alle – vom Anfänger bis zum erfahrenen Meditierer.

Anmeldung Aufgrund der hohen Nachfrage und der begrenzten Plätze empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung. Du kannst an einzelnen Meditationen teilnehmen oder das gesamte Nachmittagsprogramm erleben.

„Meditation ist Hingabe: Sie ist keine Forderung. Sie bittet um nichts, sie ist einfach nur Verfügbarkeit.“ — Osho